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1、500+训练动作指导, 并配置专业的动作介绍,保存你训练动作最大重量, 卧推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、hiit等。
2、2种训练模式可供你使用,常规模式(灵活配置,根据自己节奏来),hiit模式(灵活配置,根据预先设定的程序来).不同场景,动态切换。
3、高效可配置的训练流程, 根据自己情况定义你喜欢的动作。
4、通过日历、图表等方式,直观显示你的计划和训练记录。
给你带来了十分科学的计划，让你可以轻松的去进行练习。
会有很多不一样的功能，大家能够自由的去进行尝试。
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