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万步健康app

万步健康app
  • 系统显示:安卓系统
  • 应用类型:生活服务
  • 更新时间:2024-06-03 16:00
  • 版本号:v6.4.0.6111

万步健康是一款计步app,在这里用户能自由计算你的运动的步数,来了解自己每天消耗的卡路里,还能监控你的身体的健康的状态,用户每天打卡,来记录你每一天的运行的情况,详细的数据情况,来帮助每一个用户减肥,快来下载吧。

万步健康app

活动

2024年全国第九届“万步有约”健走激励大赛精英赛/拓展赛(遵化赛区)报名正式启动,现面向遵化辖区招募精英赛/拓展赛参赛团队。

时间安排

报名时间:即日起,至4月12日中午12:00截止。

(若报名人数较多,满600人自动结束报名)

准备时间:2024年4月12日至4月30日

精英赛比赛时间:2024年5月11日至8月18日

(赛制赛程为100天)

拓展赛比赛时间:2024年5月—10月

(为期21天,具体时间由大赛组委会通知)

参赛对象

1.精英赛:全市各乡镇政府、街道办事处、机关、企事业单位均可报名参加精英赛,每队10人。参赛队员通过佩戴比赛专用运动处方计步器,每日记录健走数据,并将数据通过电脑上传至大赛网络系统,为期100天。

2.拓展赛:鼓励所有社会团体或个人自由组队参加为期21天的拓展赛,手机下载万步健康app即可参赛,每日完成10000步即可。

特色:2024年度精英赛中同时开展健康体重大赛,参加精英赛的队员自动进入健康体重大赛。超重和肥胖是高血压、糖尿病以及血脂异常的独立危险因素,健康体重大赛就是通过每周检测体重并上传到万步APP,通过100天持续督促与群体激励,达到控制体重、变脂肪为肌肉的目的。

参赛人员要求

(1)参加人员须有持续参与健走的意愿和恒心,签订知情同意书;

(2)富有团队荣誉感,服从组委会和领队管理、遵守大赛规定;

(3)参赛者需身体健康,能坚持参与全部赛程,日行一万步、精英赛不间断完成100天、拓展赛不间断完成21天,风雨无阻;

(4)按照大赛组委会要求积极参加启动仪式、实地健走、健康体重大赛、健康讲座、体质测评(赛前、赛后两次)等线上线下活动;

(5)有通过健走改善生活方式的意愿,愿意在“团队”的监督激励作用下,养成健康的生活方式;

(6)报名前充分考虑,不得中途退出,坚决杜绝任何作弊行为,不影响本团队和遵化区总体成绩。

不建议参赛人群:患有严重心脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适宜运动的人群及孕产期妇女(参赛个人在报名前充分考虑个人身体状况)。

万步健康app

万步健康app特色

1.app会每天记录你的运动步数和消耗的卡路里

2.专业的减肥的食谱,来帮助你记录你摄入你的热量

3.为每一个用户制定专业的运动课表,制定你的减肥计划

万步健康app亮点

1.在社区之中,来自由的分享你的运动的心得

2.自由绑定更多的设备,在帮助用户来监控你的身体状况

3.这里还有健康的问卷,来帮助你检测你的健康的情况

应用信息
  • 备案号:京ICP备15008920号-12A
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